๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๊ฟ€ํŒ์ •๋ณด

๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ์ฆ์ƒ ์ด์ •๋ฆฌ

by ํ˜•๊ธฐ์ฟ  2025. 11. 23.
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๋ฐ˜์‘ํ˜•

๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ์ฆ์ƒ ์ด์ •๋ฆฌ

ํ˜น์‹œ ์š”์ฆ˜ ์œ ๋‚œํžˆ ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ณ , ๋ผˆ๋‚˜ ๊ทผ์œก์ด ๋ป๊ทผํ•œ ๋А๋‚Œ… ๊ณ„์†๋˜๊ณ  ์žˆ์ง„ ์•Š๋‚˜์š”? ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด ๋ชจ๋ฅด๊ฒŒ ๊ฒช๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ, ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ์ œ๋Œ€๋กœ ์ •๋ฆฌํ•ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„! ์š”์ฆ˜ ํ–‡๋น› ๋ณด๊ธฐ๊ฐ€ ์‰ฝ์ง€ ์•Š์•„์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ์ฃผ๋ณ€์—์„œ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋‚ฎ๋‹ค๋Š” ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ์ •๋ง ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด์š”. ์ €๋„ ๋ฉฐ์น  ์ „ ๋ณ‘์›์—์„œ ๊ฒ€์ง„๋ฐ›๋‹ค๊ฐ€ ‘๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ’์ด๋ผ๋Š” ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ๋“ฃ๊ณ  ๊นœ์ง ๋†€๋ž๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ๋ณ„๊ฑฐ ์•„๋‹ˆ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์•Œ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ๋ชธ ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ์ฆ์ƒ๋“ค๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ ์ œ๊ฐ€ ์ง์ ‘ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋ฉฐ ๊ณต๋ถ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์„ ํ† ๋Œ€๋กœ, ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ์ฆ์ƒ์„ ์ข€ ๋” ์‰ฌ์šด ์–ธ์–ด๋กœ ํ’€์–ด ๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ์ง„์งœ ์ผ์ƒ ์†์—์„œ ๋†“์น˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์ฆ์ƒ๋“ค๋„ ๋งŽ์œผ๋‹ˆ ๋๊นŒ์ง€ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

๋ผˆ·๊ทผ์œก ์•ฝํ™”๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ฃผ์š” ์ฆ์ƒ

๋น„ํƒ€๋ฏผ D๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์ž‘์šฉํ•˜๋Š” ๊ณณ์ด ๋ฐ”๋กœ ‘๋ผˆ์™€ ๊ทผ์œก’์ด์ž–์•„์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ถ€์กฑํ•ด์ง€๋ฉด ์ œ์ผ ๋จผ์ € ํ‹ฐ๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„๋„ ๋ฐ”๋กœ ์ด์ชฝ์ด์—์š”. ์ €๋Š” ํ•œ๋™์•ˆ ์ด์œ  ์—†์ด ๋ฌด๋ฆŽ์ด ๋ป๊ทผํ•˜๊ณ , ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์‘ค์‹œ๊ธธ๋ž˜ ์šด๋™ ๋ถ€์กฑ ๋•Œ๋ฌธ์ด๊ฒ ๊ฑฐ๋‹ˆ… ํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ์•Œ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ์ด ์›์ธ์ด๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ํŠนํžˆ ์นผ์Š˜๊ณผ ์ธ ํก์ˆ˜๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด์„œ ๋ผˆ๊ฐ€ ์•ฝํ•ด์ง€๊ณ , ์†Œ์•„์—๊ฒŒ๋Š” ๊ตฌ๋ฃจ๋ณ‘, ์„ฑ์ธ์—๊ฒŒ๋Š” ๊ณจ์—ฐํ™”์ฆ·๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์œ„ํ—˜๋„ ์ปค์ ธ์š”. ๊ทผ์œกํ†ต์ด๋‚˜ ๊ทผ๋ ฅ ์ €ํ•˜๋„ ํ”ํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ด๋ผ์„œ, ‘์š”์ฆ˜ ์™œ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํž˜์ด ์—†์ง€?’ ํ•˜๊ณ  ๋А๋ผ๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ํ•œ ๋ฒˆ์ฏค ์˜์‹ฌํ•ด๋ณผ ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์–ด์š”.

๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ €ํ•˜์™€ ์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘ ๋ณ€ํ™”

๋น„ํƒ€๋ฏผ D๋Š” ์‚ฌ์‹ค ๋ผˆ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ฉด์—ญ ๊ธฐ๋Šฅ์—๋„ ๊ต‰์žฅํžˆ ๊นŠ๊ฒŒ ๊ด€์—ฌํ•ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ์ž”๋ณ‘์น˜๋ ˆ๊ฐ€ ์žฆ์•„์ง€๊ฑฐ๋‚˜, ๊ฐ๊ธฐ๋‚˜ ๊ฐ์—ผ์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฐ€๋Š” ๋А๋‚Œ์ด ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ €๋„ ํ™˜์ ˆ๊ธฐ๋งˆ๋‹ค ๋ชฉ์ด ์•„ํ”„๊ณ  ๋ชธ์‚ด์ด ์‰ฝ๊ฒŒ ์˜ค๋Š” ํŽธ์ด๋ผ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๋ž‘ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์„ ์ค„์€ ๋ชฐ๋ž์–ด์š”. ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ์งˆํ™˜์ด๋‚˜ ์ฒœ์‹, ์•„ํ† ํ”ผ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ณผ๋ฏผ๋ฐ˜์‘์„ฑ ๋ฉด์—ญ ์งˆํ™˜๋„ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋†๋„์™€ ์—ฐ๊ด€์„ฑ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ์—ฐ๊ตฌ๋“ค์ด ๋งŽ์•„์กŒ๊ณ ์š”. ์•„๋ž˜ ํ‘œ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถ€์กฑ ์‹œ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๋ฉด์—ญ ๋ณ€ํ™”๋“ค์„ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ์ •๋ฆฌํ•ด๋ดค์–ด์š”.

์˜ํ–ฅ ๊ตฌ๋ถ„ ์ฆ์ƒ ๋˜๋Š” ๋ณ€ํ™” ํŠน์ง•
๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์ €ํ•˜ ๊ฐ์—ผ ์ฆ๊ฐ€, ํšŒ๋ณต ์ง€์—ฐ ๊ฐ๊ธฐ·ํŽธ๋„์„ ์—ผ ๋ฐ˜๋ณต
์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘ ์ฒœ์‹, ์•„ํ† ํ”ผ, ๋‘๋“œ๋Ÿฌ๊ธฐ ์ฆ๊ฐ€ ๊ณผ๋ฏผ๋ฐ˜์‘์„ฑ ๋ฉด์—ญ ์ฒด์งˆ ๊ฐ•ํ™”
์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘ ์ฆ๊ฐ€ ์ „์‹  ์—ผ์ฆ ์ˆ˜์น˜ ์ƒ์Šน ํ”ผ๋กœ·ํ†ต์ฆ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒ

์šฐ์šธ๊ฐ·ํ”ผ๋กœ๊ฐ ๋“ฑ ์ •์‹ ·์—๋„ˆ์ง€ ๋ณ€ํ™”

๋น„ํƒ€๋ฏผ D๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ๋ชธ์ด ๊ดœํžˆ ๋ฌด๊ฒ๊ณ , ์•„์นจ์— ๋ˆˆ ๋œจ๊ธฐ๋„ ์‹ซ๊ณ , ๋ณ„ ์ด์œ  ์—†์ด ์šฐ์šธํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒฝํ—˜… ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด ํ•˜์„ธ์š”. ํ–‡๋น›์„ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•„์ง€๋Š” ์ด์œ ๋„ ์‚ฌ์‹ค ์ด ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ํ•ฉ์„ฑ๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์–ด์š”. ํŠนํžˆ ๊ณ„์ ˆ์„ฑ ์šฐ์šธ์ฆ๊ณผ ์—ฐ๊ด€์„ฑ์ด ๋†’์•„์„œ, ๊ฒจ์šธ๋งŒ ๋˜๋ฉด ๊ธฐ์šด ๋น ์ง€๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ๊ผญ ์ฒดํฌํ•ด๋ณด์…จ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด์š”.

  • ์ด์œ  ์—†๋Š” ํ”ผ๋กœ๊ฐ·๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ๊ฐ ์ง€์†
  • ์šฐ์šธ๊ฐ ์ฆ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ๊ธฐ๋ถ„ ๊ธฐ๋ณต ์‹ฌํ™”
  • ์ง‘์ค‘๋ ฅ ์ €ํ•˜ ๋ฐ ๋ฉํ•ด์ง€๋Š” ๋А๋‚Œ

ํ˜ˆ๋‹น·ํ˜ˆ์•• ๋“ฑ ๋Œ€์‚ฌ ๊ธฐ๋Šฅ ์ด์ƒ ์ฆ์ƒ

๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ์ด ๋Œ€์‚ฌ ๊ธฐ๋Šฅ์—๋„ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค€๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค, ์†”์งํžˆ ์˜ˆ์ „์—” ์ €๋„ ์ž˜ ๋ชฐ๋ž์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด๋ฉด ๋ชธ ์ „์ฒด์— ๊ด€์—ฌํ•˜๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์—ญํ• ์„ ํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ํ˜ˆ๋‹น์ด๋‚˜ ํ˜ˆ์•• ๊ฐ™์€ ๋Œ€์‚ฌ ์กฐ์ ˆ ๋ฌธ์ œ๋„ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋”ฐ๋ผ์˜ค๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ์ธ์А๋ฆฐ ์ €ํ•ญ์„ฑ์ด ๋†’์•„์ ธ์„œ ๋‹น ์กฐ์ ˆ์ด ์ž˜ ์•ˆ ๋˜๊ฑฐ๋‚˜, ํ˜ˆ์••์ด ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•˜๊ฒŒ ๋›ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์• ๋งคํ•œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ์ด๋Ÿฐ ์ฆ์ƒ๋“ค์€ ์›Œ๋‚™ ๋‹ค๋ฅธ ์›์ธ๊ณผ๋„ ๊ฒน์น˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ‘๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋•Œ๋ฌธ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค’๋Š” ๊ฑธ ์•Œ๊ธฐ ์ „๊นŒ์ง€๋Š” ๋ˆˆ์น˜์ฑ„๊ธฐ ์–ด๋ ต์ฃ . ํ‰์†Œ๋ณด๋‹ค ๋ชธ์ด ์ž˜ ๋ถ“๋Š”๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜, ์‹์‚ฌ ํ›„ ์œ ๋‚œํžˆ ํ”ผ๊ณคํ•˜๋‹ค๋ฉด ํ•œ ๋ฒˆ์ฏค ์˜์‹ฌํ•ด๋ณผ ๋งŒํ•ด์š”.

์น˜์•„·์‹ ๊ฒฝ๊ณ„ ๊ด€๋ จ ๋ถ€์ˆ˜์  ์ฆ์ƒ

๋น„ํƒ€๋ฏผ D ํ•˜๋ฉด ๋ณดํ†ต ๋ผˆ๋งŒ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š”๋ฐ, ์น˜์•„๋‚˜ ์‹ ๊ฒฝ๊ณ„์—๋„ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค˜์š”. ์น˜์•„๋Š” ๋ผˆ์™€ ๋น„์Šทํ•œ ๊ตฌ์กฐ๋ผ์„œ ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ์•ฝํ•ด์ง€๊ณ  ์‹œ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ตฌ์š”. ๋˜ ์˜์™ธ๋กœ “๋จธ๋ฆฌ์—์„œ ๋•€์ด ์œ ๋‚œํžˆ ๋‚œ๋‹ค”๋Š” ์ฆ์ƒ๋„ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๊ฒฐํ•๊ณผ ์—ฐ๊ด€๋œ ์ดˆ๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์˜์•„์—๊ฒŒ๋„ ํ”ํžˆ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ด๋ผ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๋“ค๋„ ๋งŽ์ด ์ฐธ๊ณ ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”.

์˜ํ–ฅ ๋ถ€์œ„ ์ฆ์ƒ ํŠน์ง•
์น˜์•„ ์น˜์•„ ์•ฝํ™”, ์‹œ๋ฆผ, ์ถฉ์น˜ ์ฆ๊ฐ€ ๋ฏธ๋„ค๋ž„ ํก์ˆ˜ ์ €ํ•˜
์‹ ๊ฒฝ๊ณ„ ๋จธ๋ฆฌ ๋•€ ์ฆ๊ฐ€, ๊ณผ๋ฏผ์„ฑ ์˜์•„์—๊ฒŒ ํŠนํžˆ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง
๊ทผ์œก·์‹ ๊ฒฝ ์—ฐ๊ฒฐ ๊ทผ์œก ๊ฒฝ๋ จ, ์†๋ฐœ ์ €๋ฆผ ์นผ์Š˜ ๋Œ€์‚ฌ ๋ถˆ์•ˆ์ •

๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ ์˜์‹ฌ ์‹œ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ

์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์ฝ๋‹ค ๋ณด๋ฉด ‘ํ—‰, ๋‚˜๋„ ๋ถ€์กฑํ•œ ๊ฑฐ ์•„๋‹ˆ์•ผ?’ ํ•˜๊ณ  ๊นœ์ง ๋†€๋ผ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค ๊ผญ ๊ณ„์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•œ ์ ! ์ด๋Ÿฐ ์ฆ์ƒ๋“ค์ด ๋‹จ์ˆœํžˆ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ ๋•Œ๋ฌธ๋งŒ์€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๋‹ค๋ฅธ ์งˆํ™˜๊ณผ ๊ฒน์น˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„๋„ ๋งŽ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฌด์ž‘์ • ์ž๊ฐ€์ง„๋‹จ๋ณด๋‹ค๋Š” ์ •ํ™•ํ•œ ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ์šฐ์„ ์ด์—์š”. ๋˜ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๋Š” ์ง€์šฉ์„ฑ์ด๋ผ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจ๋„ ์œ„ํ—˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ, ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ „์— ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ฆ์ƒ๋งŒ์œผ๋กœ ๊ฒฐํ•์„ ๋‹จ์ •์ง“์ง€ ์•Š๊ธฐ
  • ํ˜ˆ์•ก๊ฒ€์‚ฌ(25-OH-D)๋กœ ์ •ํ™•ํ•œ ์ˆ˜์น˜ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ
  • ๋ณด์ถฉ์ œ ์šฉ๋Ÿ‰์€ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ๋‹ด ํ›„ ๊ฒฐ์ •
  • ํ–‡๋น› ๋…ธ์ถœ·์‹์ด ์กฐ์ ˆ์„ ํ•จ๊ป˜ ์‹ค์ฒœํ•˜๊ธฐ

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ

Q ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ์ฆ์ƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋‚˜์š”?

๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์ดˆ๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ๋Š” ํ”ผ๋กœ๊ฐ๊ณผ ๊ทผ์œกํ†ต์ด์—์š”. ํŠน๋ณ„ํžˆ ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋Š”๋ฐ ๋ชธ์ด ์ถ• ์ฒ˜์ง€๊ณ , ์‚ฌ์†Œํ•œ ์›€์ง์ž„์—๋„ ๊ทผ์œก์ด ์‰ฝ๊ฒŒ ํ”ผ๊ณคํ•ด์ง€๋Š” ๋А๋‚Œ์ด ๋“ค๋ฉด ๋ถ€์กฑ์„ ์˜์‹ฌํ•ด๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

A ํ”ผ๋กœ๊ฐ๊ณผ ๊ทผ์œก ์•ฝํ™”๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชธ์ด ์˜ˆ์ „์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋А๋‚Œ์ด ๋“ค์ง€ ์•Š๊ณ , ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑ๊ณผ ์—ฐ๊ด€๋  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

Q ํ–‡๋น›์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ชป ๋ณด๋ฉด ์ •๋ง ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง€๋‚˜์š”?

๋„ค, ์‹ค์ œ๋กœ ํ–‡๋น›์€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D์˜ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ณต๊ธ‰์›์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹ค๋‚ด ์ƒํ™œ์ด ๊ธธ์–ด์งˆ์ˆ˜๋ก ๊ฒฐํ• ์œ„ํ—˜์ด ๋†’์•„์ ธ์š”.

A ๋„ค, ํ–‡๋น› ๋ถ€์กฑ์€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๊ฒฐํ•์˜ ์ฃผ๋œ ์›์ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ๊ฒจ์šธ์ฒ ์ด๋‚˜ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ์ ์€ ์ง์žฅ์ธ·ํ•™์ƒ๋“ค์€ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋–จ์–ด์ ธ์š”.

Q ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋‚˜์š”?

์‚ฌ๋žŒ๋งˆ๋‹ค ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋ณดํ†ต 2~4์ฃผ ์ •๋„ ์ง€๋‚˜๋ฉด์„œ ํ”ผ๋กœ๊ฐ์ด๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„ ๋ณ€ํ™” ๊ฐ™์€ ๋ถ€๋ถ„์—์„œ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋А๋ผ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์š”.

A ๋ณด์ถฉ์ œ ํšจ๊ณผ๋Š” ์ˆ˜ ์ฃผ ํ›„๋ถ€ํ„ฐ ์ฒด๊ฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹จ, ๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ด์š”. ์šฉ๋Ÿ‰ ์กฐ์ ˆ๋„ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ์˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q ์•„์ด๋“ค์ด ๋น„ํƒ€๋ฏผ D ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ๋‚˜์š”?

์„ฑ์žฅ๊ธฐ์—๋Š” ๋ผˆ ๋ฐœ๋‹ฌ์ด ํ™œ๋ฐœํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ๊ตฌ๋ฃจ๋ณ‘, ์„ฑ์žฅ ์ง€์—ฐ ๊ฐ™์€ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

A ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์ง€์—ฐ ๋ฐ ๊ตฌ๋ฃจ๋ณ‘ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ์˜์•„์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋จธ๋ฆฌ์—์„œ ๋•€์ด ๋งŽ์ด ๋‚˜๋Š” ์ดˆ๊ธฐ ์ฆ์ƒ๋„ ์ž์ฃผ ๋ฐœ๊ฒฌ๋ผ์š”.

Q ์Œ์‹๋งŒ์œผ๋กœ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๋ฅผ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?

์•„์‰ฝ๊ฒŒ๋„ ์Œ์‹๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ๊ถŒ์žฅ๋Ÿ‰์„ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฝค ์–ด๋ ค์›Œ์š”. ํ–‡๋น› ๋…ธ์ถœ๊ณผ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๋ คํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”.

A ์‹์ด๋งŒ์œผ๋กœ ์ถฉ์กฑํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฐ์–ด, ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž, ๋ฒ„์„ฏ ๋“ฑ์—๋„ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์ง€๋งŒ ํ–‡๋น›๋งŒํผ ๊ฐ•๋ ฅํ•˜์ง€ ์•Š์•„์š”.

Q ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋จน์œผ๋ฉด ๋ถ€์ž‘์šฉ๋„ ์ƒ๊ธฐ๋‚˜์š”?

๋„ค, ๊ณผ๋‹ค ๋ณต์šฉ ์‹œ ์นผ์Š˜ ๋†๋„๊ฐ€ ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ ๋†’์•„์ง€๋ฉด์„œ ์‹ ์žฅ ๋ฌธ์ œ๋‚˜ ๊ตฌํ† , ๊ฐˆ์ฆ ๊ฐ™์€ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

A ๋„ค, ์ง€์šฉ์„ฑ์ด๋ผ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจ ์‹œ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ณด์ถฉ์ œ ์šฉ๋Ÿ‰์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ์˜ ํ›„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•ด์š”.

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